Забота о Вашем здоровье - наша почётная обязанность!

Синдром «Менеджера»

Синдром «Менеджера»
Синдром «Менеджера»

Любой род деятельности, дающий средства к существованию, может вызывать усталость, сопровождаться негативными эмоциями и проблемами: работа и стресс часто идут рука об руку. Необходимость постоянного принимать решения и нести за них ответственность способствуют хроническому стрессу. За свою работу каждый менеджер получает вознаграждение в денежном эквиваленте, а некоторые из них – из-за утраты способности расслабиться, сделать передышку и позаботиться о себе – синдром менеджера в придачу. Впервые о синдроме менеджера заговорили в Америке в конце прошлого столетия. Именно тогда в Соединенных Штатах появилось большое количество деловых людей, которые были готовы работать «на износ», нести огромную ответственность и брать на себя множество обязанностей. Синдром менеджера официально не зарегистрирован и не внесен в медицинскую литературу. В современном Международном Классификаторе Болезней синдром с таким наименованием отсутствует. Но это не значит, что угроза воображаемая, а патология несерьезная. В ее основе лежит синдром хронической усталости, который представляет собой частный случай депрессии.

       Эта форма неврастении проявляется выраженными вегетативными нарушениями, истощением эмоциональных и энергических ресурсов, отсутствием энтузиазма и мотивации. Пациенты быстро устают и изматываются, испытывают слабость и вялость, им не хватает энергии. Равнодушие ко всему сопровождается нарушением памяти и сна, общим беспокойством, тревогой и страхами. Подобное симптомы снижают трудоспособность работника в пределах его функциональных обязанностей. Патологии подвержены деловые, энергичные, работоспособные и сильные лица, которым на все не хватает времени. Они боятся сделать что-то не так, становятся раздражительными и напряженными. У них пропадает сон и аппетит, снижается сексуальная активность, энергетический потенциал и трудоспособность. Группу риска составляют: руководители, работники офиса и торговли, социальных и медицинских служб, фармацевты, учителя, юрист, инженеры, представители обслуживания, менеджеры компаний.

В общий комплекс лечения в обязательном порядке должны быть ­включены:

1.      нормализация режима отдыха и физической ­нагрузки;

2.      диетотерапия;

3.      витаминотерапия при синдроме хронической усталости (витамины В1, В6, В12 и С), массаж, грудотерапия, лечебная ­физкультура;

4.      аутогенная тренировка или другие активные методы нормализации психоэмоционального фона, в том числе групповая ­психотерапия;

5.      иммунокорректоры общего плана с ясно выраженным общим адаптогенным ­эффектом;

6.      дневные транквилизаторы, ноотропные ­средства.

6 ноября 2019 г. Литвина Инна Юрьевна

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. 

НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.